Hamilelikte Cilt Bakımı



Hamilelikte cilt bakımı, bu dönemde kadınlarda yaşanan yoğun hormonal değişimler, metabolizmanın hızlanması gibi etkenlerle birlikte ciltte bazı değişimler meydana gelir. Özellikle gebeliğin ilk trimesterinde cildin doğal salgısı sebumda olan artış yüzünden, cildinde akne sorunu bulunmayan anne adaylarında bile akne oluşumu meydana gelebilir. Bu yüzden cilt bakımına özen gösterilmelidir. Fakat kimyasal içeriğe sahip olmayan, organik cilt temizleyicileri kullanarak cilt temizliği yapılmalıdır. Hamilelikte kimyasal madde içermeyen ürünlerle cilt bakımına önem vermelisiniz. Cildinizde mekanik peelingler kullanmayı tercih etmelisiniz. Kozmetik ürünler kullanılırken, bebeğinizin fiziksel ve zihinsel gelişimine engel olmamak için  daha hassas davranmalısınız.  

Hamilelikte cilt değişimleri ne zaman görülmeye başlanır?

Hamilelikte ilk üç aylık dönemle birlikte ciltte sebum artışı olmasıyla ciltte akne oluşumları ve renk değişimleri meydana gelmeye başlar. Hamileliğin son trimesterinde cildin iyice gerilmesi ve bebeğin daha fazla bası yapması nedeniyle, ciltte gözle görülür çatlaklar meydana gelir. Bu yüzden erken dönemde cilt elastikiyetini arttıracak, kimyasal içeriği olmayan tıbbi ya da doğal kozmetik ürünlerin kullanılmasına başlanmalıdır. Masajla cilde tatbik edilen ürünlerle, kiloyu kontrol altına almakla cildimizin bu tür değişimlerden daha az etkilenmesine çalışılmalıdır. 

Hamilelikte ciltte renk değişimleri

  • Meme başlarında renk koyulaşması
  • Göbek ve göğüs arasında olan dikey çizgide renk koyulaşması
  • Vücutta bulunan benlerde büyüme ve sayı olarak artma
  • Yüz bölgesinde alın, elmacık kemikleri ve burunda gebelik maskesi denilen durumun oluşması

Hamilelikte özellikle esmer cilde sahip olan anne adaylarının mineral içeriği olan organik güneş koruyucu ürün kullanmaları gerekir. Bunu güneşe çıkmadan yarım saat önce uygulamaları ve açık havada bulundukları sürece 3 saatte bir tekrar etmeleri çok önemlidir.

Hamilelikte meydana gelen cilt hastalıkları

Gebelik döneminde anne adayının var olan sedef gibi cilt hastalıklarının olması halinde, bunların seyri farklı gelişebilir. Bazı hastalıklar daha fazla kötüleşirken, bazı hastalıkların aktivitesinde azalma meydana gelebilir. Bu yüzden cilt hastalıkları olan anne adayları hamilelik süresince dermatolog kontrolünde olmalıdır. Hamilelikte mantar enfeksiyonları oluşma eğiliminde artış görülmektedir. Bunun sebebi vücuttaki bağışıklılık farklılıkları, anne adayının kilosunda ve terleme oranında artış olmasıdır. Ayrıca bu dönemde toplardamarlarda gelişen mantar, hemoroit gibi sorunlarda meydana gelebilir. Kilo artışı nedeniyle ciltte selülit oluşumunun engellenmesi için, hafif egzersizler yapılmalıdır. 

Hamilelikte cilt bakımı için yapılabilecekler

Duş almak: Bu dönemde ter bezlerinin daha fazla çalışması nedeniyle her gün dış alınması tavsiye edilir. Ilık suyla en fazla 15 dakika sürecek duş sırasında doğal sabunlar kullanılmalıdır.
Hamilelikte Cilt Bakımı

Saçlarda bile bu sabunlar kullanılmalı, banyo sonrasında cilt çatlaklarına karşı karın ve göğüs bölgesine bebe yağı sürülmelidir. Hamilelikte mantar enfeksiyonlarına eğilim arttığından, vücutta her alan iyice kurulanmalı, pamuklu çamaşır ve çoraplar tercih edilmelidir.
Göğüs bakımı: Göğüs bölgesi hamilelikte özen gösterilmesi gereken alanlardır. Göğüs çatlaklarına engel olabilmek için, duş sonrası nemlendirici kullanılmalı ve masaj yapılmalıdır. Göğüslerdeki sarkma için, günde iki defa soğuk suyla yıkanması faydalı olur.
Makyaj ve saç bakımı: Hamilelikte ilk üç ay bebeğin gelişimi için çok önemlidir. Bu nedenle ilk 3 ay daha dikkatli olunmalıdır. Saçlarda kimyasal ürün kullanımından kaçınılmalıdır. Özellikle bu dönemde boya yapılmaktan uzak durulmalıdır. Saçlara boya yapılması gerekiyorsa, ilk üç aydan sonra bitkisel olanlar tercih edilmelidir. Saçlarda jöle gibi ürünler kullanılmamalıdır. Yine saçlara yapılan perma, röfle gibi uygulamalar hamilelik sonrasına ertelenmelidir. Bu ürünler saç derisinden kana karışabilir. Makyaj yapılırken doğal ürünlerin kullanılması halinde, bebeğinize zararı olmayacaktır. 

Hamilelikte cilt bakımı için bitkisel ürünler

Bu süreçte cilt sorunlarının artış göstermesi nedeniyle, cildin nefes almasını sağlamak daha önemlidir. Geceleri yatmadan önce cilt temizlenmeli ve yüzün besleyici kremlerle desteklenmesi gerekir. Cilde uygulanacak doğal maskelerde hamilelikte kullanılabilir.
  • Bir adet limon kabuklarıyla birlikte robotta püre haline getirilmelidir. Bunun içine biraz su karıştırarak yüzünüze sürün. Bu şekilde 5 dakika bekleterek, cildinizden temizleyin.
  • Cildin temizliğinde bir yumurta sarısı, 3-4 damla limon suyu ve 1 yemek kaşığı susam yağını karıştırarak cildinize sürebilirsiniz. Bunu 10 dakika cildinizde bekletin.
  • Cildinizde kuruma oluyorsa, 5-6 adet çileği ezip sütle karıştırın. Bunu cildinizde 10 dakika bekleterek, bol suyla yıkayın.
  • Cildin tazeliğini sağlamak için, 3-4 damla limon suyu, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve balı karıştırarak, cildinizde 20 dakika bekletebilirsiniz.
  • Cildiniz yağlıysa salatalık kullanmalısınız. Yarım salatalık ve avaokadoyu, 1 yumurta beyazı ve biraz sütle karıştırarak buzdolabında soğutun. Hazırladığınız maskeyi yarım saat kadar cildinizde tutarak, ılık suyla temizleyin. 
  • Biraz süt ve bir adet muzu püre haline getirerek, yüzünüze sürebilirsiniz.
  • 1 adet elmayı sütle pişirerek püre haline getirin. Bunu cildinizde 20 dakika bekleterek, bol suyla yıkadığınızda cildinizde ferahlık hissi duyacaksınız.
  • Cilt bakımında en iyi doğal malzemelerden biri baldır. 1 adet limon suyu, 3 yemek kaşığı bal ve biraz gliserini karıştırarak, cildinizde 15 dakika kadar bekletin. Bu şeklide cildinizin nemlenmesini sağlarsınız. Bu maskenin ayda bir defa yapılması uygun olur. Ayrıca diğer maske türlerinden birini de haftada bir uygulamanız gerekir.

Yayınlanma Tarihi : 04.10.2014 08:55:18





Hamilelikte Cilt Bakımı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

0 Yorum Yapılmış "Hamilelikte Cilt Bakımı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Hamilelikte Diyabet

Hamilelikte diyabet, Diyabet hastalığı kanda yüksek şekere neden olan bir hastalıktır. Bazı anne adaylarında gebelikten önce diyabet hastalığı mevcuttur. Bazı anne adaylarında ise diyabet gebelik döneminde ortaya çıkar. 200 anne a...

Hamilelikte Pilates

Hamilelikte pilates, gebelik dönemi kadında fiziksel, psikolojik ve hormonal değişimlerin yaşandığı özel bir süreçtir. Bu dönem salgılanan hormonlar, bebeğin büyümesiyle annenin vücuduna ağırlık yüklemesi, anne adayının kas ve isk...

Hamilelikte İshal

Hamilelikte ishal normal şartlara göre daha çok tehlike arz edebilir ve bebeğinize zarar verebilir. Eğer böyle bir durum yaşarsanız mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. İshal normalde bir hastalık değildir ve vücutta ki dışkının s...

Hamilelikte Şeker Testi

Hamilelikte şeker testi, gebelikte herhangi bir belirti vermeden gelişme gösteren gestasyonel diyabet yani gebelikte görülen şeker hastalığının 24. ve 28. haftalarda yapılan iki farklı şeker testiyle araştırılmasıdır. Diyabet yönü...

Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir

Hamilelikte bulantıya ne iyi gelir, hamilelik döneminde kadınlar farklı zamanlarda bulantı sorunuyla karşılaşabilir. Bazı gebeler gün boyu bulantı sorunu çekerken, bazılarının yakınması sabah, akşam saatlerinde etkili olur. Özelli...

Hamilelikte Diş Tedavisi

Hamilelikte diş tedavisi, dönemsel olarak farklı şekillerde yapılabilir. Özellikle bebeğin gelişimini düşünerek ilk üç ayda diş tedavisinden kaçınılması gerekir. İkinci üç aylık dönemde diş tedavileri daha rahat yapılabilir. Gebel...

Hamilelikte Ödem

Hamilelikte ödem, anne adaylarında oldukça sık görülen ve ciddiye alınıp doktor kontrolünde olması gereken bir konudur.Gebeliğin 6. ayıyla birlikte hamile olan kadınların % 80 inde ayak bilekleri ve ayak sırtında olan ödemle oluşa...

Hamilelikte Spor

Hamilelikte spor, uygun kurallar dahilinde yapıldığında, son derece faydalı olacaktır. Yapılacak sportif aktiviteler doktor tarafından onaylanmış ve uygun olanların tercih edilmesi gerekir. Hamileliğin herhangi bir risk taşımaması...

Hamilelikte İlaç Kullanımı

Hamilelikte ilaç kullanımı, hamilelik dönemi bazı şikayetleri beraberinde getiren zorlu bir süreçtir. Gebelikten önce var olan rahatsızlıklar ya da gebelik döneminde oluşan bazı sıkıntılar nedeni ile bu süreçte de bazı ilaçlar kul...

Hamilelikte İkili Test Nedir

Hamilelikte ikili test nedir, hamilelikte yapılan ikili test halk arasında kombine test, ikili tarama testi, ikili tarama gibi farklı isimlerle olarak anılır. Hamileliğin sağlıklı şekilde devamının sağlanması için, bu test  gebeli...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

Hamilelik Belirtileri, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Haziran - 2018